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·重庆市市政管理委员会关于市四届人大三次会议...

2019-08-22 13:23 来源:中新网江苏

  ·重庆市市政管理委员会关于市四届人大三次会议...

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    扬州市纪委监察委表示,感谢社会各界的监督,我们的态度是一贯的,一定本着有腐必反、有贪必肃的原则,认真负责地对待每一件信访件,绝不放过任何一条问题线索。经市委常委会会议研究、中央纪委审核并报中共中央批准,决定对管委会党委予以改组。

  (完)

    3月25日换季航班计划执行首日,预计首都机场进港航班869架次,出港航班871架次,华北区域飞行架次7157架次。鉴于吴一匡积极配合调查,认错态度较好,衡阳市纪委责成常宁市纪委对其批评教育;鉴于常宁市法院政工室主任廖三伢,没有及时落实该院党组作出的关于何朝庭强制戒毒期间停发工资,只发生活费的决定,责成常宁市纪委对廖三伢给予党内警告处分;指定派驻衡阳市公安局纪检组对王良韬另行立案处理。

  周恩来同志生前念兹在兹的中国现代化的宏伟目标,一定能够在不远的将来完全实现。

    新措施有何大突破?  自发布之日施行,1999年发布的《北京市引进人才和办理的暂行办法》同时废止。

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  ·重庆市市政管理委员会关于市四届人大三次会议...

 
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  座谈会上,中央文献研究室主任冷溶,中央党史研究室主任曲青山,国务院副秘书长丁学东,全国政协副秘书长潘立刚,中央军委委员、中央军委政治工作部主任苗华,江苏省委书记娄勤俭先后发言。

时间:2019-08-22 09:17:36  来源:金陵晚报  作者:戴永梅

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夏季多吃六种瓜果:丝瓜清热解毒美容养颜

对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。


对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

●冬瓜

冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

●丝瓜

中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

●苦瓜

含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚寒者也不宜多吃。

●黄瓜

黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

●木瓜

性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳的作用。

●南瓜

具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

编辑: 顾柠语


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